Sieben Tage achtsam sprechen
Neu: Überarbeitete Neuausgabe 2021
Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf
Sieben Tage achtsam sprechen
ISBN: 978-3-451-60108-8 | 10,00 €
In sieben Tagen zu einer achtsameren Sprache
Es gibt eine Sprache, die aufbaut und wohltut, und es gibt auch eine Sprache, die Kraft kostet und anstrengend ist. Die Persönlichkeit eines Menschen offenbart sich in dem, was er sagt und wie er es sagt. Gezielte Änderungen der gewohnten Ausdrucksweise haben eine nachhaltige Wirkung auf unser Denken und Handeln.
In diesem Mitmachbuch zeigt Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf auf, wie wir in sieben Tagen durch achtsames Sprechen unser Leben und unser Umfeld neu und noch wertvoller gestalten können.
Das Mitmach-Heft enthält praktische Beispiele aus dem Alltag, viele nützliche Übungen und Raum für Notizen.