Termin 1: Selbstwahrnehmung und Selbstfindung
• Selbstfindung: Wer ich bin und was ich will
• Selbstwahrnehmung: Gefühle und Bedürfnisse neu kennenlernen
• Mehr Selbst-Bewusst-Sein
• Meine Grenzen bestimme ich
• Mit Sprache zur inneren Ordnung
• Zugang zu Wünschen und Träumen finden

Termin 2: Zukunftsplanung
• Stärken und Schwächen einschätzen
• Talente und Fähigkeiten entdecken
• Ziele formulieren: Was will ich erreichen?
• Umgang mit Zweifeln und Negativität
• Reflexion: Wer kann mich begleiten und unterstützen?
• Außenwirkung: So sehe ich mich – so sehen mich die anderen